حقيبة اﻟﻤﺸﺎرﮐة اﻟمجتمعية ﻓﻰ اﻟﺘﺮﺑية اﻟﺒﺪنية

قبل التعرف على هذه الحقيبة التدريبية المقدمة من رؤية للحقائب التدريبية والموجهة للتربويين بشكل عام لابد من التطرق الى نبذة مختصرة على ما تشمله هذه الحقيبة التدريبية من جانب نظري مفيد

 

مقدمة عن الحقيبة التدريبية:

أصبحت حياة الكثير في عالمنا المعاصر تعتمد على ما توفره الحضارة لنا من وسائل الراحة والرفاهية الجسمانية فأصبحت الحركة قليلة والنشاط البدني لا وجود له إلا في نطاق ضيق إضافة للضغوط النفسية والحياتية، مما يؤدي إلى حياة تكثر فيها نسبة المخاطر الصحية التي يتعرض لها الفرد، ويمكن القول بأن نسبة أمراض القلب تزداد مع زيادة الاعتماد على وسائل الراحة والرفاهية والخمول المترافق بنمط غذائي تتوفر فيه كميات زائدة عن الحاجة من الطاقة التي يحتاجها الجسم فيزداد معها الوزن ويرتفع الضغط الدموي وتتصلب الشرايين فتزداد الإصابة بأمراض القلب عامة كالذبحة الصدرية.

وإن إمكانية تحقيق الفوائد الجسمانية للفرد العادي يمكن أن يتم من خلال اتباع برنامج للتدريب متوسط الشدة ولا يسبب الإرهاق والإجهاد ويزداد بشكل متدرج لحد معين يمكن القيام به دون حدوث أضرار أو إصابات للشخص.

وللحد من انتشار السمنة، أطلقت وزارة التعليم بالتعاون مع وزارة الصحة برنامج رشاقة، الذي يهدف لخفضها بين الأطفال والمراهقين بنسبة 5% خلال الخمس سنوات المقبلة، علماً أن نسبتها بين البنات بلغت 70%.

 

 

المحتويات الفنية للحقيبة التدريبية:

الجلسة​ التدريبية الأولى :

  • إفتتاح البرنامج والتعارف
  • فيديو تدريبي
  • تمرين رقم 1-1-1 
  • مفهوم المشاركة المجتمعية 
  • أهمية المشاركة المجتمعية 
  •  المشاركة المجتمعية وتفعيل الرياضية البدنية
  • تمرين رقم 2-1-1
  • مهام وواجبات مشرفة النشاط البدنى
  • فوائد اللياقة البدنية للمجتمع

الجلسة​ التدريبية الثانية :

  • فيديو تدريبي
  • مفهوم النشاط البدنى
  •  أهمية النشاط البدنى
  • أهداف برنامج النشاط البدنى للفتيات
  • تمرين رقم  1 – 2 – 1
  • الامن والسلامة فى برنامج النشاط البدنى
  • صورة وتعليق
  • اجراءات الامن والسلامة فى النشاط البدنى
  • تمرين رقم  2 – 2 – 1
  • مقترحات تفعيل النشاط البدنى بالمدارس

 

مدة الحقيبة التدريبية:

        عدد ايام الحقيبة التدريبية:

         يوم تدريبي

       عدد جلسات الحقيبة التدريبية

       جلستان تدريبيتان

      عدد ساعات الحقيبة التدريبية

       4 ساعات تدريبية

 

أهم خداماتنا في مجالات الحقائب التدريبية:

حقائب تدريبية، حقائب تدريبية تعليمية، حقائب تدريبية اسرية، حقائب تدريبية عن تطوير الذات

 حقائب تدريبية خاصة بمجال الاطفال، حقائب تدريبية عن الموارد بشرية

حقائب تدريبية تسويق ومبيعات، حقائب تدريبية عن الادارة، حقائب تدريبية عن القيادة

حقائب علاقات عامة

حقيبة اﻟﻤﺸﺎرﮐة اﻟمجتمعية ﻓﻰ اﻟﺘﺮﺑية اﻟﺒﺪنية المقدمة من شركة رؤية للحقائب التدريبية

حقوق الملكية محفوظة

تصميم و برمجة